Addominali perfetti con Pilates. GAIAM
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- Ean: 8009044735956
- Supporto: Dvd
- Produttore: Cinehollywood
- Genere: Fitness/salute
- Lingue: Inglese,Italiano
- Colori: Colori
- Anno di produzione: 2012
- Area: Area 2 (Europa/Giappone)
- Durata: 50'
- Sottotitoli: no
- Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
- Sistema: PAL
Contenuto
Mari Winsor è una delle più accreditate personal trainer per il metodo Pilates. In questo programma concentra la sua attenzione sugli addominali ai quali dedica due workout: il primo per la tonificazione generale, il secondo focalizzato sui singoli componenti della muscolatura.
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