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    Dettagli del prodotto

    • Ean: 0767715000656
    • Produttore: 
    • Colori: Bianco e nero

    Contenuto

    Un video ideale per il neofita e per persone di ogni età per un primo contatto con l'antica pratica orientale. Trish Smith conduce un percorso che illustra le varie posizioni dello yoga e le diverse tecniche di respirazione che permettono di rilassare corpo ed animo. Il film contiene anche una sezione dedicata al rilassamento profondo e si conclude con una veloce visualizzazione.
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