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My self defense coach è un software che, tramite il sensore Kinect, ti allenerà per la difesa personale.
Caratteristiche:
- Ganci, jab e montanti: sfogati sferrando calci e pugni!
- Migliora la tua velocità, agilità e precisione con 5 esercizi per i riflessi in 5 livelli di difficoltà.
- Tonifica il corpo e aumenta la tua resistenza attraverso 10 esercizi per correre velocemente e scappare.
- Aumenta la frequenza cardiaca come nelle situazioni di stress.
- Migliora la coordinazione con 5 sequenze mirate per liberarti dallo stress.
- Individua, blocca e contrattacca ogni tipo di attacco, anche quando l’assalitore è più grande e forte di te.
- Colpisci i punti vitali ed evita ogni problema.
- Apprendi 30 vere tecniche di autodifesa per proteggerti dalle forme più comuni di molestie fisiche. Braccia e gambe sono le tue armi migliori!
- Ottieni più fiducia in te stesso grazie a istruzioni personalizzate e ai suggerimenti di un esperto di autodifesa.
- Grazie ai feedback del coach puoi correggere le mosse e le posizioni.
- Monitora i tuoi progressi: obiettivi, ricompense e attività giornaliere sono salvate nel calendario e una serie di grafici illustrano i progressi nel corso del tempo.
