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Yoga facile. Dodici forme tra terra e cielo. Con 2 CD Audio- Prezzo: € 18.90
- Prezzo scontato: € 16.06
- Sconto: € 2.84 (15%)
Normalmente disponibile in 2/3 giorni lavorativi |
 (puoi sempre toglierlo dopo) |
ContenutoDue lezioni di yoga rivolte a tutti, sia a chi si avvicina per la prima volta a questa pratica sia a chi già la conosce e vuole ritagliarsi un momento di benessere tra le pareti della propria casa, per ricaricarsi con l'energia positiva e riequilibrante di quest'antica disciplina. Nel libro troverete ogni posizione spiegata e illustrata dettagliatamente, mentre nei cd audio la voce di Gabriella Cella Al-Chamali vi guiderà passo dopo passo nell'esecuzione delle varie posture. Chiude entrambe le sequenze una fase di rilassamento profondo, in cui potrete lasciarvi andare completamente a una sensazione di totale benessere.
Dettagli del prodotto
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