Yoga. GAIAM

    Yoga. GAIAM

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    • € 12.90
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    Dettagli del prodotto

    • Ean: 8009044682359
    • Supporto: Dvd
    • Produttore: Cinehollywood
    • Genere: Fitness/salute
    • Lingue: Inglese,Italiano
    • Colori: Colori
    • Anno di produzione: 2010
    • Area: Area 2 (Europa/Giappone)
    • Durata: 60'
    • Sottotitoli: no
    • Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
    • Sistema: PAL

    Contenuto

    Il programma contiene 4 sessioni di yoga da 15 minuti ciascuna: per la parte alta del corpo, le gambe e i glutei, gli addominali e un total body. Grazie a questa struttura sono sufficienti pochi minuti al giorno per tonificare la zona del corpo desiderata. Il video è studiato per tutti coloro che si vogliono accostare allo yoga indipendentemente dall'età e dalla forma fisica.

    Voto medio del prodotto:  3 (3 di 5 su 1 recensione)

    3 Rilassante

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    Un video utile e rilassante per giovani e meno giovani. Un pò di esercizio fisico fa sempre bene e con questa guida ci si rilassa ma si tonifica anche la zona del corpo che ci interessa maggiormente

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