Yoga. GAIAM

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Dettagli del prodotto

  • Ean: 8009044682359
  • Supporto: Dvd
  • Produttore: Cinehollywood
  • Genere: Fitness/salute
  • Attori: Mariel Hemingway, Rodney Yee
  • Lingue: Italiano, Inglese
  • Colori: Colori
  • Anno di produzione: 2010
  • Area: Area 2 (Europa/Giappone)
  • Durata: 60'
  • Sottotitoli: no
  • Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
  • Sistema: PAL

Contenuto

Il programma contiene 4 sessioni di yoga da 15 minuti ciascuna: per la parte alta del corpo, le gambe e i glutei, gli addominali e un total body. Grazie a questa struttura sono sufficienti pochi minuti al giorno per tonificare la zona del corpo desiderata. Il video è studiato per tutti coloro che si vogliono accostare allo yoga indipendentemente dall'età e dalla forma fisica.

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Voto medio del prodotto:  3.0 (3 di 5 su 1 recensione)

3.0 Rilassante

Un video utile e rilassante per giovani e meno giovani. Un pò di esercizio fisico fa sempre bene e con questa guida ci si rilassa ma si tonifica anche la zona del corpo che ci interessa maggiormente

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