Più bella con Pilates. GAIAM (3 Dvd)

    Più bella con Pilates. GAIAM (3 Dvd)

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    • € 33.90
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    Dettagli del prodotto

    • Ean: 8009044411157
    • Supporto: Dvd
    • Numero dischi: 3
    • Produttore: Cinehollywood
    • Genere: Fitness/salute
    • Contenuti extra: booklet
    • Lingue: Italiano
    • Colori: Colori
    • Anno di produzione: 2016
    • Area: Area 2 (Europa/Giappone)
    • Durata: 200'
    • Sottotitoli: no
    • Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
    • Sistema: PAL

    Contenuto

    Ana Caban, Jillian Hessel e Mari Winsor sono le tre master trainer di Pilates protagoniste di questi video. Attraverso il metodo Pilates, propongono una serie di esercizi mirati a tonificare i "punti critici": addominali, fianchi, glutei e gambe. Sono workout adatti a tutte le donne perché proposti spesso nella versione facilitata per chi è meno esperta, ma comunque efficaci per rassodare e rafforzare la muscolatura, scolpire il corpo e sentirsi più belle.
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