In forma con il cross training. GAIAM

    In forma con il cross training. GAIAM

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    Dettagli del prodotto

    • Ean: 8009044748055
    • Supporto: Dvd
    • Produttore: Cinehollywood
    • Genere: Fitness/salute
    • Contenuti extra: booklet
    • Lingue: Italiano
    • Colori: Colori
    • Anno di produzione: 2013
    • Area: Area 2 (Europa/Giappone)
    • Durata: 75'
    • Sottotitoli: no
    • Sistema: PAL

    Contenuto

    Un allenamento diversificato è la chiave per ottenere i migliori risultati più in fretta possibile e senza annoiarsi. Con una studiata combinazione di discipline e tecniche di allenamento, dal kickboxing allo yoga, dal Qi Gong al Pilates, propone 5 diversi programmi, specifici per ogni parte del corpo, da "mixare" a proprio piacimento per sedute di allenamento sempre nuove e stimolanti.
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