The Firm. Scolpisci i punti critici con Pilates

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Dettagli del prodotto

  • Ean: 8009044736151
  • Supporto: Dvd
  • Produttore: Cinehollywood
  • Genere: Fitness/salute
  • Lingue: Inglese,Italiano
  • Colori: Colori
  • Anno di produzione: 2012
  • Area: Area 2 (Europa/Giappone)
  • Durata: 55'
  • Sottotitoli: no
  • Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
  • Sistema: PAL

Contenuto

Applicando i principi della ginnastica posturale al Pilates si possono ottenere grandi risultati, tonificando, rafforzando e scolpendo le "parti sensibili" del corpo. Il programma contiene anche le versioni semplificate di ogni esercizio così da essere accessibile a tutti.

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