Dimagrire con lo yoga. GAIAM

    Dimagrire con lo yoga. GAIAM

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    • € 12.99
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    Dettagli del prodotto

    • Ean: 8009044750058
    • Supporto: Dvd
    • Produttore: Cinehollywood
    • Genere: Sport
    • Lingue: Italiano
    • Colori: Colori
    • Anno di produzione: 2014
    • Area: Area 2 (Europa/Giappone)
    • Durata: 100'
    • Sottotitoli: no
    • Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
    • Sistema: PAL

    Contenuto

    Cinque innovative sessioni di yoga con l'istruttrice Colleen Saidman. Il metodo combina le tecniche base dello yoga con esercizi cardiovascolari, per riequilibrare l'organismo e allo stesso tempo bruciare grassi e tonificare il corpo. Praticando questo allenamento con costanza e continuità aiuterete il vostro metabolismo a funzionare in modo corretto, acquisendo forza, flessibilità, equilibrio e concentrazione: tutti elementi chiave per il benessere di corpo e mente.
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