Addominali perfetti con Pilates. GAIAM

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Dettagli del prodotto

  • Ean: 8009044735956
  • Supporto: Dvd
  • Produttore: Cinehollywood
  • Genere: Fitness/salute
  • Lingue: Italiano, Inglese
  • Colori: Colori
  • Anno di produzione: 2012
  • Area: Area 2 (Europa/Giappone)
  • Durata: 50'
  • Sottotitoli: no
  • Formato Audio: Dolby Digital 2.0 - stereo
  • Sistema: PAL

Contenuto

Mari Winsor è una delle più accreditate personal trainer per il metodo Pilates. In questo programma concentra la sua attenzione sugli addominali ai quali dedica due workout: il primo per la tonificazione generale, il secondo focalizzato sui singoli componenti della muscolatura.

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