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Full of Ourselves: A Wellness Program to Advance Girl Power, Health, and Leadership

Full of Ourselves: A Wellness Program to Advance Girl Power, Health, and Leadership

di Catherine Steiner-Adair, Lisa Sjostrom

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This dynamic health-and-wellness education program for girls was developed at the Harvard Medical School by a leading clinician and acclaimed curriculum designer. It addresses critical issues of body preoccupation and reduces the risk for girls in grades 3-8 from developing eating disorders. It emphasized personal power and overall mental and physical well-being.

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